すっぴん素敵生活

クレーター

大人になってもニキビのひどい人がいます。
つねに、大きく膿んだニキビがあり、治りづらいばかりか治ったあとも凹み(クレーター状の跡)が残ってしまう場合があります。
このようなニキビには原因がありますが、ひどいものは皮膚科にいったり、美容皮膚科で治してもらったりするのがよいかもしれません

 

美容皮膚科の場合には保険が利かないので高額な治療になってしまいます。
跡が残ってしまった場合はレーザーなどで治療します。
美容皮膚科での治療をすればかなりの確率で改善されます。

良い洗顔方法

美肌を保つには毎日のお手入れが大切です。
その中でも特に気をつけなければならないのが洗顔です。
正しい方法で洗顔することが、美肌への近道なのです。
夜は、だいたい洗顔します。
寝る前やお風呂に入る前にクレンジングをして、その後洗顔料を使って、しっかり洗顔している人は多いと思います。
でも、朝は水洗いだけでいいや、という人は意外に多いのかもしれません。
でも、朝の洗顔はとても大切です。
夜、寝ている間、お肌は呼吸をしています。
ですから、朝起きた時に、肌は皮脂や老廃物がたっぷり付いている状態になっているのです。
この汚れは、水洗いだけではなかなか落ちないのです。
しっかり汚れが落ちないままでお化粧をして、外に出ると紫外線を浴びる。
これは、くすみやシミ、シワの原因になってしまいます。
ですから、夜だけでなく、朝の洗顔も洗顔料を使ってしっかり汚れを落としましょう。
お化粧ののりが、確実に変わってきます。